1 day TRE workshop , Trauma & Tension Release Exercices

Nieuwe revolutionaire techniek in Nederland om….
Snel en eenvoudig  overtollige spanningen, stress en trauma’s  uit je lijf te krijgen.

Wat is TRE?
Een nieuwe techniek  om spanningen, onverwerkte emoties  en dagelijks opgelopen stress los te laten. Resultaat is veel meer innerlijke rust en kalmte. Je ervaart meer lucht en ruimte in je lijf.

1-daagse workshop

Een kadootje aan jezelf! 
Een hele dag, helemaal afgestemd op wat voor jou(w lichaam) belangrijk is.  En dat alles op een veilige en rustige manier.
Je komt er snel achter dat TRE niet wollig of zweverig is. 
Je krijgt meer achtergrondinformatie over TRE zodat je beter begrijpt wat voor gevolgen spanning, stress en trauma hebben voor je lichaam. We nemen de tijd voor de vragen die je hebt en ik laat wat filmpjes zien. Op deze dag onderga je zelf ook 2 keer een TRE sessie. 

Een aanrader voor:

• Mensen die de behoefte hebben om al echt een slag te maken in hun persoonlijke proces.
• Iedereen die TRE ook professioneel wil gaan inzetten. Na de 1-daagse kun je beter bepalen of je het certificeringstraject voor TRE Provider wil gaan volgen (TRE Module 1 + Module 2).

Prijs: € 75,- excl btw (voor particulieren inclusief btw)

Tijden: 09.45 – 16.15 uur

Wat maakt TRE zo anders?
De toepassing TRE lost spanningen, stress, etc. op een veel diepere laag op dan andere methodieken zoals yoga, mindfulness, massage, etc. De reden hiervan kan ik uitleggen. Het mooie van TRE is dat mensen niet over hun problemen, trauma’s en emoties hoeven te praten. Vervelende/schokkende ervaringen worden dus niet herbeleefd, wat bij veel coachingsmethodieken wél het geval is.

Voordelen TRE

• Mooie zelfhulpmethodiek. Je kunt het overal doen en op een passend tijdstip.
• Na een korte begeleiding kun je het zelf. Goedkoop dus.
• We gaan niet praten over je problemen.
• De oefeningen zijn goed voor je lichaam.
• Positieve veranderingen binnen enkele weken merkbaar.

Wat levert het je op? Enkele voorbeelden:

• betere nachtrust
• meer rust, plezier, energie en veerkracht
• minder (werk)stress, minder  piekeren
• losmaken van beklemmende emoties en gebeurtenissen
• reduceren en verhelpen van angsten en fobien
• verhelpen van burn-out verschijnselen
• verlicht migraine
• verminderd rug-, schouder- en nekklachten
• meer openstaan voor nieuwe dingen, onbevangenheid
• reduceert PTSS

Uitgebreide info over TRE, www.verfrissende-blik.nl

Schrijf je direct in

Trainer Marc Doomernik

Volgens cursisten en cliënten kan Marc gekarakteriseerd worden als: 
Veel kennis, praktijkgericht, open, eerlijk, integer, is in staat om in de lichtheid met heftige dingen om te gaan, prikkelend, bijdehand, alert, eigenwijs, zorgzaam en iemand met veel humor.

Marc heeft o.a. de volgende opleidingen gevolgd: 
NLP (trainer), systemisch werken (familie-, organisatie- en structuuropstellingen), Oplossingsgericht werken, coachopleiding, PMA (Progressive Mental Alignment), Shiatsu, TRE (Tension Release Excercises). Door de extra opleidingen Medische Basiskennis en Psychosociale Basiskennis kunnen cliënten in aanmerking voor vergoeding bij hun zorgverzekeraar, Mits hiervoor de juiste aanvullende verzekering is afgesloten (voor meer informatie is het handig om contact op te nemen met je zorgverzekeraar). Website: www.verfrissende-blik.nl