Bern, Switzerland – TRE® Bern Gruppe – Drop-In – alle 2 Wochen

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Date/Time

Date(s) - January 24, 2018
7:00 pm - 9:00 pm

Location

YogaMatter

Categories


Event Notes

 

Lernen und praktizieren Sie TRE® in der Gruppe, in einem sicheren Umfeld.

 

Weitere Daten ab 10. Januar 2018 

Mittwochs von 19 bis 21 Uhr

Alle zwei Wochen (siehe Daten unten)

 

Ort

Yoga Matter

Theaterplatz 6

3011 Bern

Zentral bei der Zytglogge

Zu Fuss, 5 Minuten vom Bahnhof

Mit der Tram 7 oder Tram 8 bis zu Zytglogge

 

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Wir werden die Übungen gemeinsam praktizieren und fast immer wird jede(r) Teilnehmer(in) natürlich zittern oder vibrieren. Danach tauschen wir unsere Erfahrungen aus. Diese Gruppe geht auf wesentliche Hintergründe von TRE® ein, sowie der Arbeit von David Berceli (Ph.D.).

Es ist sinnvoll an mehreren Gruppen teilzunehmen damit Sie Unterstützung und Feedback erhalten wie die Übungen zu praktizieren und wie mit den natürlichen Tremors zu arbeiten. Nachdem Sie die Übungen gelernt haben, ist es gut sie selbst zu praktizieren.

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Dies ist eine Drop-In Gruppe

Sie können einmal oder regelmässig, von Mal zu Mal, teilnehmen.

Als Info : ich spreche auf Hochdeutsch.

 

Weitere Daten (immer Mittwochs)

10. Januar 2018  (19 – 21 Uhr)

24. Januar 2018 (19 – 21 Uhr)

 

Preise

45 .- Chf. / per Gruppe

120.- Chf./ 3-er Abonnement

Die Anmeldung ist wesentlich (maximale Teilnehmerzahl 8 Personen ist).

Bei der Anmeldung, bitte ich um Bezahlung (Post- oder Bankkonto Überweisung).

 

Kleidung & Material

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung (ideal ist Trainer).

Yogateppiche, Sitzpolster und Decken sind vor Ort.

 

Weitere Informationen & Anmeldung 

annette@flammedattention.net

 

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Diese TRE® Gruppen werden von Annette Kosak geleitet.

Annette ist seit Februar 2017 eine zertifizierte TRE® Providerin, ausgebildet durch Steve Haines und TRE College, London. In der Schweiz (Bern, Vevey und Fribourg) begleitet sie durch den TRE® Prozess in Einzelsitzungen, regelmäsigen Gruppen und Workshop Tage – auf Deutsch, Französisch und Englisch. Sie ist auch als Shiatsu-Therapeutin ausgebildet (International Shiatsu School, Genève, 2006 – 2010), unterrichtet seit 2010 Hatha Yoga, Qi Gong und Meditation in Genf und gibt ferner seit 2016 regelmässig “Yin Yoga & Meditation” Workshop-Tage in Vevey.

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Annette is since February 2017 a certified TRE® Provider, trained by Steve Haines and TRE College, London. In Switzerland (Bern, Vevey and Fribourg) she leads through the TRE® process in one to one sessions, regular groups and introductory workshop days in English, German and French. She is also a trained Shiatsu practitioner (International Shiatsu School, Genève, 2006 – 2010), teaches since 2010 Hatha Yoga, Qi Gong and Meditation in Geneva and runs regularly also ” Yin Yoga & Meditation” workshop days in Vevey, since 2016.

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