TRE® introductie Workshop
‘Als we zo gemakkelijk gestrest kunnen raken, moet er ook een mogelijkheid zijn om dat, met hetzelfde gemak, weer te ontladen…’
Stress is gezond. Stress wordt ongezond wanneer we niet goed met de reactie op stress kunnen omgaan en deze reactie er voor zorgt dat we niet meer goed kunnen functioneren. Je raakt uit balans. TRE leert je het natuurlijk ontladingsmechanisme van stress in het lichaam weer aan te spreken en je weer terug in balans te brengen. Dit kan zowel dagelijkse stress als diepe chronische spanning zijn ten gevolge van uiteenlopende oorzaken. In principe is TRE® voor iedereen geschikt en voor alle niveaus. De workshop wordt gegeven door Lobke Mienis, een gecertificeerd TRE-provider.
Ervaringen TRE Introductie Workshop:
“ Ik vond het een ontspannende workshop en interessante nieuwe techniek, denk dat ik er veel aan kan hebben bij het loslaten van opgebouwde stress. De uitleg was duidelijk en ook een relaxte opbouw met pauze.”
Indeling workshop:
12:00-14.00 uur: Introductie, bodyscan en TRE sessie.
14:00-15:00 uur: Pauze.
15:00-17:00 uur: Uitleg, bodyscan en TRE sessie.
Kosten: € 75 incl. 21% btw
Voor inschrijven en informatie mail lobke@demensendieckpraktijk.nl