Montreal, Canada – TRE Intro Workshop (open to general public) French and English

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Montreal, Canada - TRE Intro Workshop (open to general public) French and English

Date/Time

Date(s) - December 8, 2018
10:00 am - 12:00 pm

Location

Montreal

Categories


Event Notes

Hello,

The purpose of this 2 hours workshop is to learn the TRE method, for you to release the tension and the stress that your body accumulated.

T.R.E i a process that deliberately invokes the body’s innate shaking & tremoring reflex ( involuntarily tremors) to physically release the effects of chronic stress & unresolved tension & trauma.

We will do the TRE 7 exercises and  tremors all together.

You will receive a color booklet so you can do the exercises again at home.

Bring a Yoga mat.

Price : $30 CAD

more info on my website : www.tremontreal.com

Contact me to reserve your seat:

thierry@tremontreal.com

514-445-6409

Kind regards

Thierry

Bonjour,

L’objectif de cet atelier est de pratiquer la méthode TRE pour libérer les tensions et le stress que le corps a accumulé.

Le TRE est un processus qui invoque les tremblements naturels (innés) du corps pour libérer physiquement les effets du stress chronique,  des tensions et des traumatismes non résolus.

Nous ferons les 7 exercices du TRE et tremblerons ensemble.

Un fascicule vous sera remis afin que vous puissiez refaire les exercices chez vous.

Amener votre tapis de Yoga

Prix: $30 CAD

Plus d’info sur mon site web : www.tremontreal.com

Contactez-moi pour réserver votre place:

thierry@tremontreal.com

514-445-6409

Chaleureusement

Thierry