(English version below)
Bonjour,
L’objectif de cet atelier est de pratiquer la méthode TRE pour libérer les tensions et le stress que le corps a accumulé.
Le TRE est un processus qui invoque les tremblements naturels (innés) du corps pour libérer physiquement les effets du stress chronique, des tensions et des traumatismes non résolus.
Nous ferons les 7 exercices du TRE et tremblerons ensemble.
Un fascicule vous sera remis afin que vous puissiez refaire les exercices chez vous.
Amener votre tapis de Yoga
Prix: $20
Plus d’info sur mon site web : http://thierryzibi.com/AtelierTRE/
Contactez-moi pour réserver votre place, je peux accueillir max 6 participants:
email: thierry@thierryzibi.com
Tel: 514-445-6409
Vivez une belle journée
Thierry
Praticien TRE certifié, basé à Montréal, Canada
—————————————————————————-
Hello,
The purpose of this 2 hours workshop is to learn the TRE method, in order to release the tension and the stress that the body accumulated.
T.R.E i a process that deliberately invokes the body’s innate shaking & tremoring reflex ( involuntarily tremors) to physically release the effects of chronic stress & unresolved tension & trauma.
We will do the TRE 7 exercises and tremors a bit.
You will receive a color booklet so you can do the exercises again at home.
Bring a Yoga mat.
Price : $20
Contact me to reserve your seat, I can accommodate max 6 participants:
E-mail: thierry@thierryzibi.com
Tel: 514-445-6409
Wish you a great day!
Thierry
TRE Certified practitioner, based in Montreal, Canada
(English version below)
Bonjour,
L’objectif de cet atelier est de pratiquer la méthode TRE pour libérer les tensions et le stress que le corps a accumulé.
Le TRE est un processus qui invoque les tremblements naturels (innés) du corps pour libérer physiquement les effets du stress chronique, des tensions et des traumatismes non résolus.
Nous ferons les 7 exercices du TRE et tremblerons ensemble.
Un fascicule vous sera remis afin que vous puissiez refaire les exercices chez vous.
Amener votre tapis de Yoga
Prix: $20
Contactez-moi pour réserver votre place, je peux accueillir max 5 participants
email: thierry@thierryzibi.com
Tel: 514-445-6409
Vivez une belle journée
Thierry
Praticien TRE certifié, basé à Montréal, Canada
—————————————————————————-
Hello,
The purpose of this 2 hours workshop is to learn the TRE method, in order to release the tension and the stress that the body accumulated.
T.R.E i a process that deliberately invokes the body’s innate shaking & tremoring reflex ( involuntarily tremors) to physically release the effects of chronic stress & unresolved tension & trauma.
We will do the TRE 7 exercises and tremors a bit.
You will receive a color booklet so you can do the exercises again at home.
Bring a Yoga mat.
Price : $20
Contact me to reserve your seat, I can accommodate max 5 participants:
E-mail: thierry@thierryzibi.com
Tel: 514-445-6409
Wish you a great day!
Thierry
TRE Certified practitioner, based in Montreal, Canada