(English below)
Libérer les Traumas, tensions et le stress que le corps a accumulé grâce à la méthode T.R.E.
Le TRE est un processus qui invoque les tremblements naturels (innés) du corps pour libérer physiquement les effets du stress chronique, des tensions et des traumatismes non résolus.
Nous ferons les 7 exercices préparant le corps, et plus spécifiquement le muscle Psoas aux tremblements.
Mon objectif c’est de vous rentre autonome afin que vous puissiez inclure leTRE dans votre vie
Un fascicule et un lien video vous seront donné pour refaire les exercices chez vous.
Amener votre tapis de Yoga
Prix: $30, Paiement préalable
Réserver votre place sur Eventbrite
Plus d’information:
Thierry Zibi
thierry@Tremontreal.com
514-445-6409
www.TREMontreal.com
Garantie satisfait ou remboursé: si vous n’avez pas été emballé par l’atelier, je vous rembourse avec le sourire
Release the Trauma, tension and the stress that the body accumulated with the TRE method
T.R.E is a process that deliberately invokes the body’s innate shaking & tremoring reflex ( involuntarily tremors) to physically release the effects of chronic stress & unresolved tension & trauma.
We will do the TRE 7 exercises to prepare your body for the shaking, especially the Psoas muscle.
You will become autonomos and will e able to include the TRE into your day to day life .
You will receive a pdf booklet and a video link so you can do the exercises again at home.
Bring a Yoga mat.
More info on my website: www.TREMontreal.com
Price : $30 CAD + eventbrite fees
Satisfied or reimbursed: If you didin’t like the workshop for whatever reason it may be, I will refund you with a smile.
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