Lernen und praktizieren Sie TRE® in der Gruppe, in einem sicheren Umfeld.
Weitere Daten ab 23. Mai 2018
Mittwochs von 19h30 bis 21h30
Alle zwei Wochen (siehe Daten unten)
Ort
Yoga Matter
Theaterplatz 6
3011 Bern
Zentral bei der Zytglogge
Zu Fuss, 5 Minuten vom Bahnhof
Mit der Tram 7 oder Tram 8 bis zu Zytglogge
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Wir werden die Übungen gemeinsam praktizieren und fast immer wird jede(r) Teilnehmer(in) natürlich zittern oder vibrieren. Danach tauschen wir unsere Erfahrungen aus. Diese Gruppe geht auf wesentliche Hintergründe von TRE® ein, sowie der Arbeit von David Berceli (Ph.D.).
Es ist sinnvoll an mehreren Gruppen teilzunehmen damit Sie Unterstützung und Feedback erhalten wie die Übungen zu praktizieren und wie mit den natürlichen Tremors zu arbeiten. Nachdem Sie die Übungen gelernt haben, ist es gut sie selbst zu praktizieren.
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Dies ist eine Drop-In Gruppe
Sie können einmal oder regelmässig, von Mal zu Mal, teilnehmen.
Als Information : ich spreche auf Hochdeutsch.
Weitere Daten (immer Mittwochs)
• 23. Mai 2018
• 06. Juni 2018
• 20. Juni 2018
• 04. Juli 2018
• 18. Juli 2018
• 08. August 2018
• 22. August 2018
Preise
45 .- Chf. / per Gruppe
120.- Chf./ 3-er Abonnement
Die Anmeldung ist wesentlich (maximale Teilnehmerzahl 8 Personen ist).
Bei der Anmeldung, bitte ich um Bezahlung (Post- oder Bankkonto Überweisung).
Kleidung & Material
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung (ideal ist Trainer).
Yogateppiche, Sitzpolster und Decken sind vor Ort.
Weitere Informationen & Anmeldung
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Diese TRE® Gruppen werden von Annette Kosak geleitet.
Annette ist seit Februar 2017 eine zertifizierte TRE® Providerin, ausgebildet durch Steve Haines und TRE College, London. In der Schweiz (Bern, Vevey und Fribourg) begleitet sie durch den TRE® Prozess in Einzelsitzungen, regelmäsigen Gruppen und Workshop Tage – auf Deutsch, Französisch und Englisch. Sie ist auch als Shiatsu-Therapeutin ausgebildet (International Shiatsu School, Genève, 2006 – 2010), unterrichtet seit 2010 Hatha Yoga, Qi Gong und Meditation in Genf und gibt ferner seit 2016 regelmässig “Yin Yoga & Meditation” Workshop-Tage in Vevey.
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Annette is since February 2017 a certified TRE® Provider, trained by Steve Haines and TRE College, London. In Switzerland (Bern, Vevey and Fribourg) she leads through the TRE® process in one to one sessions, regular groups and introductory workshop days in English, German and French. She is also a trained Shiatsu practitioner (International Shiatsu School, Genève, 2006 – 2010), teaches since 2010 Hatha Yoga, Qi Gong and Meditation in Geneva and runs regularly also ” Yin Yoga & Meditation” workshop days in Vevey, since 2016.
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